Yoga på ön

Yoga på Ön är tillbaka!

Lördagar kl. 10-11.15 med start den 8/6 2019 – 24/8 2019

Plats: Tranarövägen 97.

Kostnad: 120kr/gång swish, kort eller kontant.

Klippkort: 5ggr 500kr swish, kort eller kontant.

Mitt mål är att bjuda in så många människor som möjligt att yoga. Jag gillar balansen mellan kropp, själ och tankekraft. Inga förkunskaper krävs.
Jag undervisar i viryayoga som är en dynamisk yoga med fokus på biomekanik (rörelselära).

Viryayoga är inte bara en yogaform, utan en metod, ett sätt att arbeta med yoga på ett hållbart och hälsosamt sätt.
Ta med egen matta och en större badhandduk/filt. Jag uppmuntrar alla att ha sin egen yogamatta (hygieniskt och bra).

Kom och va' med!


IMG_4382.jpg

IMG_4392.jpg
IMG_4409.jpg
IMG_4402.jpg
IMG_4377.jpg
IMG_4387.jpg
IMG_4408.jpg